Den Kühlschrank perfekt füllen

Das richtige Einräumen des Kühlschranks ist nicht nur praktisch, sondern spart Energie und verlängert die Haltbarkeit deiner Lebensmittel. Hier sind die wichtigsten Punkte, die du beachten solltest:

Temperaturzonen beachten

Moderne Kühlschränke haben unterschiedliche Temperaturbereiche:

Obere Ablage (ca. 7-10 °C): Ideal für bereits gekochte Speisen, Marmelade, oder Käse.

Mittlere Ablage (ca. 5-7 °C): Perfekt für Milchprodukte wie Joghurt, Sahne oder Quark.

Untere Ablage (ca. 0-4 °C): Die kälteste Zone, geeignet für leicht verderbliche Lebensmittel wie Fleisch, Fisch oder Wurst.

Gemüseschubladen (ca. 8-10 °C): Ideal für Obst und Gemüse. Verpacke es locker, damit die Luft zirkulieren kann.

Türfächer (ca. 8-12 °C): Am wärmsten. Perfekt für Getränke, Eier, Butter oder Saucen.

Lebensmittel hygienisch verpacken

Lagere Fleisch und Fisch in luftdichten Behältern oder gut abgedeckt, um den Kühlschrank vor Gerüchen und Keimen zu schützen.

Verwende wiederverwendbare Behälter oder Wachstücher, um Plastikfolie zu vermeiden und die Umwelt zu schonen.

Richtig sortieren

Älteres nach vorne, Neues nach hinten: So verbrauchst du ältere Lebensmittel zuerst und vermeidest unnötige Verschwendung.

Verpackung entfernen: Entferne überflüssige Verpackungen (z. B. Kartons von Joghurts), damit die Luft besser zirkulieren kann.

Kühlschrank nicht überfüllen

Lasse Platz für eine gute Luftzirkulation. Ein zu voller Kühlschrank kann die Kühlleistung beeinträchtigen und Energie verschwenden.

Getränke vorher kühlen

Stelle Getränke erst gekühlt in den Kühlschrank. Warme Getränke oder Speisen heizen den Innenraum auf und erhöhen den Energieverbrauch.

Regelmäßig reinigen

Entferne verdorbene Lebensmittel sofort und wische den Kühlschrank regelmäßig aus. So bleiben die Lebensmittel frisch und hygienisch.

Wenn du diese Tipps befolgst, bleibt dein Kühlschrank effizient und deine Lebensmittel länger frisch.